In den Ergänzungskursen kann je nach Thema des Kurses das Erlernte vertieft und erweitert werden.

Die Vielfalt des authentischen Yang Stils bietet neben dem Erlernen der Form auch noch verschiedene andere Möglichkeiten. Darunter fallen Partnerübungen ( Push Hands, Fighting Form, Ta Lu), die chinesischen Waffen (Schwert, Säbel, Stock) oder Meditation.

Die Kraft der Hände - Energie bis in die Fingerspitzen
Qi Gong Übungen um die Energie bis in die Fingerspitzen zu aktivieren. Massage, Mudras, Strömen und Ölen - ein Verwöhnabend für unsere Hände und Finger.

Termin:
Donnerstags 29.03.2012
Kurszeit: 19.30 - 21.00 Uhr
Kursgebühr: 15.--€

Die Vitaminspritze der Tai Chi Form
Grundkenntnisse und Vertiefung der Armarbeit. Eine wunderbare Gelegenheit diese Arbeit zu vertiefen, zu intensivieren und sie zu verstehen. Das Ergebnis daraus: Die Arme werden leichter.
Termin:
Samstag, 12.05.2012
Kurszeit: 14.00. - 18.00 Uhr
Kursgebühr: 35,--€

Fighting Form Teil 1
Fighting Form / Teil 1 ist eine fortgeschrittenen Stufe von Partnerübungen in denen, die Tai Chi Prinzipien und Bewegungsmuster aus der Tai Chi Form direkt ihre Anwendung im Kampf und der Verteidigung finden.

Termine nach Absprache

Formkorrektur / Intensivkurs
Inhalt der Kurse ist eine intensive Nachbearbeitung der Tai Chi Form. Durch die Korrektur der einzelnen Bewegungsabläufe findet eine Intensivierung des bisher Geübten statt. Es wird abwechselnd an allen drei Teilen der Form gearbeitet.

Termine nach Absprache

Schwert
Das klassische chinesische Schwert mit zwei Schneiden steht im Tai Chi an erster Stelle. Die Übung der Schwert - Form schärft die Entschlusskraft und den Geist und das Chi. Der geistige und körperliche Impuls einer Bewegung und ihrer Ausführung wird dadurch stärker und kann schneller wahrgenommen werden.

Termine nach Absprache